La salud mental de las mujeres, las experiencias traumáticas y el trastorno del estrés postraumático

Las experiencias traumáticas marcan a las personas emocionalmente, a lo que deriva problemas o trastornos mentales para la persona con ese trauma e incluso a los seres queridos de la persona viviendo con una experiencia traumática.

La mujer latinx es la más afectada normalmente ya que tienen dos veces más el riesgo de padecer trastornos mentales por su vida cotidiana y cultura.

Rompiendo ciclos, que es? Los ciclos tóxicos familiares son la parte que lastima emocionalmente a un integrante de la familia, ya sea por machismo, abuso y platicas o criticas no sanas. La mejor manera de cuidarse de este tipo de abuso es tomar su distancia de ese ser querido y poner sus limites y barreras para cuidar de usted mismx.